В человеке все должно быть прекрасно сбалансированно, а самое главное — энергии Инь и Янь.
Проблема в том, что у большинства людей Инь и Янь находятся в дисбалансе (те, у кого они сбалансированны — реализовавшиеся Будды) и чаще всего этот дисбаланс смещен в сторону Инь, то есть женской, пассивной, восприимчивой, чувственной, водной энергии. Особенно избыток Инь будет у водных и земных знаков Зодиака (самый Инь знак — Рак (самый Янь — Стрелец)) и у женщин. Для достижения баланса нужно увеличивать -количество энергии Янь (а не уменьшать Инь), и это можно делать разными способами:
— работой с полярными асанами (с упором на Янь-стороны)
— цветотерапией
— чаще находиться на солнце (и чем меньше при этом одежды, тем лучше)
— особым вниманием к выбору украшений (золото, рубины, камни теплых цветов — Янь; серебро, жемчуг, камни холодных цветов — Инь, но зеленый цвет — нейтральный)
— диетой.